장염 초기 증상과 원인, 장염 빨리 낫는 법

야식을 많이 즐기는 사람과 장이 약한 사람이 많이 걸리는 장염은 복통과 어지러움, 설사 등 증상들이 나타납니다.

장염 증상?

장에 염증성 질환을 의미합니다.

세균성, 바이러스성의 경우 그 이름을 붙여 노로바이러스 장염 등으로 붙이지만, 급성 장염은 불분명한 원인에 의해 발생하는 경우입니다.

수시로 발생하는 경우, 대표적인 증상으로 설사, 복통, 복부 팽만감 등이 주요 증상이며 이와 같은 현상이 계속적으로 발생하는 것을 말합니다.

장염 초기 증상

복통, 메스꺼움, 복부 팽만감이 대표적이며 구토나 설사 등의 증상도 나타날 수 있습니다.

장염 원인

음식 자체가 오염되었거나, 바이러스의 감염된 상태 때문에 장염 원인이 될 수 있다.

대표적인 바이러스 세균의 문제에 대해서는 포도상구균, 노로바이러스, 살모넬라, 병원성 대장균이 있다.

가장 중요한 손 씻기, 외출 후 또는 식사 전에 손 씻기를 생활화해주는 것입니다.

코로나 19로 손 씻기의 생활화가 되는 사람들이 많아졌습니다.

맵거나 짠 음식 또는 기름진 음식을 최대한 피해 줘야 합니다. 또는 음주 행위도 자제해야 합니다.

소화에 좋은 음식을 섭취해주면 좋습니다. 대표적인 식품으로 매실이 있으며 위장 운동에 도움을 줍니다.

참지 말고 병원 및 약국에 가서 상태에 대한 약을 처방해야 합니다.