반응형 술 줄이는 방법1 술 줄이는 방법 8가지, 알코올 중독으로 벗어나자! 무더워지는 요즘 코로나도 서서히 풀리고 퇴근 후 맥주 한 캔 정도 하시는 분들 계시죠? 더위가 심해질수록 술을 많이 마시는 경우가 있습니다. 적당한 음주는 좋지만 과하면 몸에도 부담이 되겠죠? 먼저 술을 줄일려면 술자리를 벗어나야 합니다. 사회생활하는데 술은 연장선인데요. 술자리를 안 하는 게 아니고 조금씩 서서히 줄이시는 노력을 하셔야 합니다. 알코올 중록은 술의 의존도가 높은것입니다. 다음 술 줄이는 방법을 10가지 공개해드리겠습니다. 처음에는 무작정 따라 하지 마시고 한 개씩 이루고 하셔야 끝까지 할 수 있습니다. 우리 모두 건강한 몸을 위해 술을 줄입시다. 술 줄이는 방법 집에 술 두지 않기 집에 술이 있는걸 보면 마시고 잘까?라는 생각도 하고 오늘 하루 힘들었으니 심리적 보상을 해줘야지 라는 마.. 2022. 6. 18. 이전 1 다음 반응형