반응형 밤꿀1 꿀도 알고 먹자, 밤꿀의 효능과 부작용 밤꿀은 밤나무 꽃에서 채취한 꿀입니다. 꿀의 색은 짙은 갈색을 띠는 것이 특징입니다. 색감도 강한 만큼 향과 맛도 강하면서 쓴맛이 약간 느껴집니다. 그러하여 주로 약으로 많이 이용됩니다. 또한, 밤꿀은 단백질, 아미노산, 유기산 및 무기질이 풍부해 아주 좋은 식품 중 하나입니다. 그럼 지금 바로 밤꿀의 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 밤꿀의 효능 피로 해소 당류 중에서 40%를 차지하는 과당이 풍부한 밤꿀을 꾸준하게 섭취 시 피로 해소에 도움을 줍니다. 노화방지 밤꿀에는 플라보노이드 및 유기산과 같은 페놀 화합물이 풍부한 식품입니다. 이 성분은 노화의 주범인 활성산소를 제거해 노화의 진행속도를 늦추고 노화방지에 많은 도움을 줍니다. 피부 트러블 완화 밤꿀의 항균 작용은 여드름 완화에 효과적이며 건.. 2021. 10. 5. 이전 1 다음 반응형