반응형 기억력 향상1 녹차의 효능, 제대로 알고 먹자! 푸른빛이 선명하게 말린 녹차는 담백한 맛이 일품입니다. 간단하게 즐길 수 있는 차로 생각하면 녹차를 떠오르기 쉬운 만큼 우리에게 가까운 차 종류 중 하나입니다. 녹차에는 항산화 작용, 콜레스테롤과 혈당까지 낮춰주는 효능이 있어 섭취하였을 때 우리 몸에 이로운 효과를 가져옵니다. 녹차의 효능 비만 퇴치 녹차는 체중 감량을 돕는 역할을 하여 많은 사람들이 다이어트에 많이 섭취하고 있습니다. 하루 5잔을 마시면 자연적으로 지방을 연소시키는 기능이 있다고 합니다. 또는 고지방식을 먹을 때 녹차를 곁들이면 살이 천천히 찌는 것으로 나타났습니다. 면역력 증진 녹차는 특정 유형의 감기 바이러스 증식을 막아주는 역할을 합니다. 우리 몸에서 강력한 면역 기능을 나타내는 조절 T세포의 숫자를 늘려주기 때문입니다. 노화 증.. 2021. 5. 30. 이전 1 다음 반응형