반응형 분류 전체보기172 보약, 양배추 지금이라도 챙겨 먹어야 하는 이유 5가지 자극적인 음식을 많이 먹는 현대인들은 아침에 일어나면 속 쓰림 증세와 위염, 위궤양으로 고생하는 사람들이 많을 것이다. 하지만, 꾸준한 양배추 섭취로 톡톡한 효과를 보일 수 있다고 하는데 지금 바로 양배추의 효능을 알아보자! 1) 생 양배추 양배추에 들어 있는 대부분의 영양소는 열에 약하기 때문에 생식이나 즙으로 이용하는 게 좋다. 익히더라도 살짝 볶거나 데쳐서 사용하면 된다. 2) 비타민U 양배추가 위에 좋은 이유는 위장을 튼튼하게 해 주는데 그게 바로 비타민 U가 양배추에 많이 들어있다. 독한 위산과 자극물로부터 위벽을 보호하며 간밤에 약해진 위 점막은 양배추가 들어가면 큰 도움을 준다고 한다. 3) 건강한 장 환경 조성 양배추는 아침에 일어나서 공복에 먹기에도 매우 좋은 음식이다. 저열량, 저지방 .. 2021. 5. 23. 방탄소년단, 데뷔 8주년 공연 개최.. ‘BTS 2021 MUSTER 소우주’ 사진제공=하이브 그룹 방탄소년단이 내달 데뷔 8주년 기념 공연을 개최한다. 'BTS 2021 MUSTER 소우주'는 오는 6월 13일과 14일 온라인 스트리밍 방식으로 진행된다. 방탄소년단이 전 세계 팬들과 데뷔 8주년을 기념하기 위해 준비한 공연이다. 14일 공연은 첫날 공연과 세트리스트 일부를 바꾼 월드 투어 버전으로 펼쳐진다. 'BTS 2021 MUSTER 소우주' 예매 관련 자세한 사항은 추후 공지될 예정이다. 2021. 5. 22. NS윤지, 9년만에 돌아오다 ‘If you love me’ (Feat. 주헌) 리메이크 가수 NS윤지가 9년만에 대중들에게 돌아온다. 사진제공=방구석 캐스팅 '방구석 캐스팅'에 참여해 22일 오후 6시 'If You Love Me(이프 유 러브 미)' 리메이크 곡을 발매한다. 9년 만에 재탄생한 'If You Love Me'는 몬스타엑스의 주헌이 피처링에 참여해 또 다른 느낌을 기대하게 만들었다. NS윤지는 "방구석 캐스팅'을 통해 좋은 기회를 얻어 가창자로서 참여하게 되었으며, 팬들의 꾸준한 요청에 의해 6년 만에 가수로서의 모습을 선보이게 돼 감회가 새롭다"고 전했다. 오늘 22일 오후 6시부터 각종 음원 사이트에서 만날 수 있다. 2021. 5. 22. 투모로우바이투게더, ‘혼돈의 장: FREEZE’ 선주문 67만 장 돌파! [빅히트뮤직 제공] 컴백을 앞둔 그룹 '투모로우바이투게더'의 새 앨범 '혼돈의 장: 프리즈(FREEZE)' 선주문량이 67만 장을 돌파했다. 22일 앨범 유통사인 YG PLUS에 따르면, 투모로우바이투게더의 두 번째 정규 앨범 ‘혼돈의 장: FREEZE’의 선주문량이 지난 21일 기준으로 67만 장을 넘어섰다. 이 앨범은 지난달 30일 예약 판매에 들어가 단 6일 만에 선주문량 52만 장을 넘었다. 22일 차에 67만 장을 기록하며 가파른 성장세를 입증했다. 앞서 투모로우바이투게더는 콘셉트 트레일러와 'WORLD', 'BOY', 'YOU' 버전의 콘셉트 포토를 공개하며 컴백에 대한 기대감을 끌어올렸다. 특히, 얼어붙은 폐허 속 다섯 소년의 모습을 담은 'WORLD' 버전 콘셉트 포토 공개 이후 '#TXT.. 2021. 5. 22. 이전 1 ··· 39 40 41 42 43 다음 반응형
